مربیان مسئول توسعه توانایی های ذهنی، جسمی، فنی و تاکتیکی ورزشکاران هستند و انتظار می رود علاوه بر همه این مسئولیت ها، برنده رقابت ها باشند. ولیکن معدود افرادی وجود دارند که همه این انتظارات را برآورده می کنند,...
شاخص های آمادگی جسمانی عبارتند از قدرت، سرعت، توان، استقامت، انعطاف پذیری، هماهنگی عصب و عضله و موارد دیگر. مربیان و ورزشکاران حرفه ای (رشته های مختلف) بدنبال این هستند که توانایی خود را در شاخص های آمادگی جسمانی به حداکثر برسانند. آیا اگر مبارزی با ,...